锻炼身体能提高性功能吗
锻炼身体能提高性功能吗
32岁，男感觉性功能方面不是很好，两天做一次就感觉累的不行了，请问锻炼身体能提高性功能吗
男科
男性功能障碍
可以的。
经常活动,比如说练肌肉之类,是可以大幅提高性能力的。
而且平时要，注意保持良好的休息，始终保持心情愉快，多喝水，多吃优质蛋白，比如说牛肉，鱼，虾米等，都会对性功能的大幅提高有效用。
经常举办体育锻炼，能增强体质，也会增加性欲，平时饮食可以吃许多补肾壮阳的食物，要忌吃辛辣刺激性的食物。
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